Chantilly-kageskive
Høj GI
GL 32 pr. 100 g
- Indeholder en vis mængde umættede fedtsyrer
- Meget høj glykæmisk belastning og indeks
Chantilly-kageskive har et glykæmisk indeks på 70 (Højt).
Opdateret 4. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 3 pr. 100 g Det sænker den glykæmiske påvirkning markant ved at erstatte raffineret hvedemel og sukker med fiberrigt nøddemel og sødemidler med lavt glykæmisk indeks.
Mandelmel yoghurtkage (naturligt sødet) - GL 1 pr. 100 g Denne løsning tilbyder et højt indhold af protein og sunde fedtstoffer med minimal påvirkning af blodsukkeret, hvilket gør den til en langt mere stabil energikilde.
Naturel græsk yoghurt med kanel og valnødder
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Chantilly-kageskive er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 340 kcal |
| Kulhydrater | 45 g |
| Sukker (i alt) | 30 g |
| Naturligt | 5 g |
| Tilsat | 25 g |
| Fiber | 1 g |
| Opløselig | 0.3 g |
| Uopløselig | 0.7 g |
| Protein | 4 g |
| Fedt | 16 g |
| Mættet | 9 g |
| Umættet | 6 g |
| Natrium | 220 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Indeholder en vis mængde umættede fedtsyrer
- Giver et moderat proteinindhold
- Meget høj glykæmisk belastning og indeks
- Overdrevent indhold af tilsat sukker
- Højt indhold af mættet fedt
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Chantilly-kageskive?
Chantilly-kageskive har et glykæmisk indeks på 70 (Højt) og en glykæmisk belastning på 32 pr. 100 g.
Er Chantilly-kageskive godt for personer med insulinresistens?
Chantilly-kageskive har et højt glykæmisk indeks (70) og hæver blodsukkeret hurtigt. Et alternativ med lavere belastning er Mandelmel yoghurtkage (naturligt sødet).
Hvordan påvirker Chantilly-kageskive blodsukker?
Chantilly-kageskive har en glykæmisk belastning på 32 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Chantilly-kageskive i Logi-appen med din portion.
