Chai te-pulver uden sukker

GI 25 · LavtGL 5 / glas6/10

Lav GI

25 GI

GL 5 pr. glas (250 g) · GL 2 pr. 100 g

Logi-score 6/10
  • Lavt sukkerindhold
  • Forarbejdet pulver

Chai te-pulver uden sukker har et glykæmisk indeks på 25 (Lavt). En glas (250 g) giver en glykæmisk belastning på 5.

Opdateret 13. maj 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Chai te-pulver uden sukker er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

60
Kalorier
10 g
Kulhydrater
2 g
Protein
1 g
Fedt
per 100g
Kalorier60 kcal
Kulhydrater10 g
Sukker (i alt)1 g
Naturligt1 g
Tilsat0 g
Fiber2 g
Opløselig0.6 g
Uopløselig1.4 g
Protein2 g
Fedt1 g
Mættet0.2 g
Umættet0.8 g
Natrium200 mg

Forarbejdningsgrad

75%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
  • Lavt sukkerindhold
  • Indeholder krydderier med antioxidanter
  • Forarbejdet pulver
  • Indeholder natrium
  • Lavt proteinindhold

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Chai te-pulver uden sukker?

Chai te-pulver uden sukker har et glykæmisk indeks på 25 (Lavt). En glas (250 g) har en glykæmisk belastning på 5; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 2.

Er Chai te-pulver uden sukker godt for personer med insulinresistens?

Chai te-pulver uden sukker har et lavt glykæmisk indeks (25), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker Chai te-pulver uden sukker blodsukker?

Chai te-pulver uden sukker har en glykæmisk belastning på 2 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek Chai te-pulver uden sukker i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.