Cascadian Farm frugt- og nøddegranola
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Cascadian Farm frugt- og nøddegranola har et glykæmisk indeks på 55, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 36 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Cascadian Farm frugt- og nøddegranola over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Cascadian Farm frugt- og nøddegranola er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 4/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder fuldkorn og nødder
- ✓ Moderat fiberindhold
- ✗ Højt indhold af tilsat sukker
- ✗ Forarbejdede ingredienser
- ✗ Moderat glykæmisk belastning
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 420 kcal |
| Kulhydrater | 65g |
| Sukker (i alt) | 18g |
| Naturligt | 6.0g |
| Tilsat | 12g |
| Fiber | 6g |
| Opløselig | 1.8g |
| Uopløselig | 4.2g |
| Protein | 8g |
| Fedt | 13g |
| Mættet | 2g |
| Umættet | 11g |
| Natrium | 120mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Cascadian Farm frugt- og nøddegranola?
Cascadian Farm frugt- og nøddegranola har et glykæmisk indeks på 55, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 36 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Cascadian Farm frugt- og nøddegranola godt for personer med insulinresistens?
Cascadian Farm frugt- og nøddegranola har et moderat glykæmisk indeks (55). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Cascadian Farm frugt- og nøddegranola blodsukker?
Cascadian Farm frugt- og nøddegranola har en glykæmisk belastning på 36 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →