Burrataost

Ingen glykæmisk indeks6/10

Glykæmisk indeks ikke målt endnu

2 g kulhydrat pr. 100 g

Logi-score 6/10

Meget lav glykæmisk påvirkning
Højt indhold af mættet fedt

Burrataost har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 2 g kulhydrat pr. 100 g.

Gennemgået 6. aug. 2026 · Kilder: Logi Ernæringsteam (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret, menneskegennemgået) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

I stedet for denne

Fedtfattig ricottaost
GL 1 pr. 100 g Giver et betydeligt proteintilskud med en brøkdel af det mættede fedt, der findes i burrata.
Fedtfattig hytteost
GL 1 pr. 100 g Tilbyder en lignende cremet tekstur, samtidig med at den indeholder langt færre kalorier og mættede fedtstoffer.

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Burrataost er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Portioner

Portion	Gram
1 oz	28 g
1 ball	125 g

Næringsindhold (per 100g)

300

Kalorier

2 g

Kulhydrater

12 g

Protein

28 g

Fedt

per 100g

Kalorier	300 kcal
Kulhydrater	2 g
Sukker (i alt)	2 g
Naturligt	2 g
Tilsat	0 g
Fiber	0 g
Opløselig	0 g
Uopløselig	0 g
Protein	12 g
Fedt	28 g
Mættet	18 g
Umættet	10 g
Natrium	350 mg

Forarbejdningsgrad

65%

Højt forarbejdet

Hvorfor denne score?

Meget lav glykæmisk påvirkning
God kilde til protein
Minimalt forarbejdet
Højt indhold af mættet fedt
Høj kalorietæthed
Mangler kostfibre

Allergener

Indeholder: mælk

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Burrataost?

Det glykæmiske indeks for Burrataost er endnu ikke målt. Den indeholder 2 g kulhydrat pr. 100 g.

Er Burrataost godt for personer med insulinresistens?

Det glykæmiske indeks for Burrataost er ikke målt. Med 2 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.

Tjek Burrataost i Logi-appen med din portion.