Drikkevarer

732 fødevarer

Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.

Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.

Usødet danskvand med naturlig jordbærsmag — 10/10 Usødet plantebaseret mælk (mandel eller soja), beriget med vitamin D og calcium — 8/10 usødet spearmint te — 10/10 vand — 10/10 Vand — 10/10 Vand infunderet med ægte sorte kirsebær — 9/10 Vand infunderet med friske bær — 10/10 Vand infunderet med friske eller frosne bær (uden tilsat sukker) — 10/10 Vand infuseret med friske appelsinskiver og zinktilskud — 10/10 Vand infuseret med friske krydderurter, ingefær og gurkemeje — 10/10 Vand med gurkemeje og ingefær — 10/10 Vand med jordbærsmag — 10/10 Vand med naturlige smagsstoffer (uden tilsat sukker) — 10/10 Vand med sukkerfri elektrolyttabletter — 8/10 Vand tilsat friske skiver af citron og mynteblade — 10/10 vandforstærker — 2/10 Vanilje chai te — 8/10 Vanilje-infuseret vand — 10/10 vaniljete — 9/10 Varmt vand med frisk citronsaft — 10/10 Vild bær frugt te blanding — 9/10 Vin — 3/10 Vodka — 2/10 Vodka seltzer — 3/10 Whiskey med is — 3/10 whisky — 1/10 Whisky — 1/10 Whisky — 1/10 Yerba mate — 8/10 yerba mate blade — 8/10 Yerba mate drik — 10/10 Zoa sukkerfri energidrik med ingefær og appelsin — 3/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.