Brioche hotdogbolle
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Brioche hotdogbolle har et glykæmisk indeks på 70, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 36 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Brioche hotdogbolle blandt de højeste i glykæmisk indeks.
Brioche hotdogbolle kan forårsage hurtige blodsukkertoppe og bør indtages i små portioner.
Logi Score: 2/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Moderat proteinindhold
- ✓ Indeholder noget fiber
- ✗ Meget høj glykæmisk belastning og indeks
- ✗ Højt indhold af tilsat sukker
- ✗ Lavt fiberindhold for et brødprodukt
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 320 kcal |
| Kulhydrater | 52g |
| Sukker (i alt) | 8g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tilsat | 6g |
| Fiber | 2g |
| Opløselig | 0.4g |
| Uopløselig | 1.6g |
| Protein | 8g |
| Fedt | 8g |
| Mættet | 4g |
| Umættet | 3g |
| Natrium | 450mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Brioche hotdogbolle?
Brioche hotdogbolle har et glykæmisk indeks på 70, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 36 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Brioche hotdogbolle godt for personer med insulinresistens?
Brioche hotdogbolle har et højt glykæmisk indeks (70). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvordan påvirker Brioche hotdogbolle blodsukker?
Brioche hotdogbolle har en glykæmisk belastning på 36 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →