Blandet slik

GI 80 · HøjtGL 72 / 100 g1/10

Høj GI

80 GI

GL 72 pr. 100 g

Logi-score 1/10
  • Lavt indhold af mættet fedt
  • Meget høj glykæmisk belastning

Blandet slik har et glykæmisk indeks på 80, det samme som almindelig Slik (80).

Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

I stedet for denne

Former af Slik

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Blandet slik er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

400
Kalorier
90 g
Kulhydrater
0.5 g
Protein
4 g
Fedt
per 100g
Kalorier400 kcal
Kulhydrater90 g
Sukker (i alt)70 g
Naturligt5 g
Tilsat65 g
Fiber0.1 g
Opløselig0 g
Uopløselig0.1 g
Protein0.5 g
Fedt4 g
Mættet2 g
Umættet2 g
Natrium30 mg

Forarbejdningsgrad

95%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
  • Lavt indhold af mættet fedt
  • Lavt indhold af natrium
  • Meget høj glykæmisk belastning
  • Ekstremt indhold af tilsat sukker
  • Ubetydeligt indhold af fibre og protein

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Blandet slik?

Blandet slik har et glykæmisk indeks på 80 (Højt) og en glykæmisk belastning på 72 pr. 100 g.

Er Blandet slik godt for personer med insulinresistens?

Blandet slik har et højt glykæmisk indeks (80) og hæver blodsukkeret hurtigt. Et alternativ med lavere belastning er Mørk chokolade (85% kakao, minimalt tilsat sukker).

Hvilken form af Slik har den laveste glykæmiske belastning?

Blandt formerne af Slik i denne database har Slik sødet med naturlige sukkererstatninger og urteagtige smagsstoffer den laveste glykæmiske belastning (4.3 pr. 100 g).

Tjek Blandet slik i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.