balsamico glaze
Mellem GI
GL 23 pr. 100 g
- Lavt fedtindhold
- Højt indhold af tilsat sukker
balsamico glaze har et glykæmisk indeks på 55 (Moderat).
Opdateret 15. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
balsamico glaze er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram | GL |
|---|---|---|
| 1 teske | 5 g | 1.2 |
| 1 spiseske | 15 g | 3.5 |
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Kulhydrater | 42 g |
| Sukker (i alt) | 40 g |
| Naturligt | 10 g |
| Tilsat | 30 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Opløselig | 0.2 g |
| Uopløselig | 0.3 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 30 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lavt fedtindhold
- Indeholder visse antioxidanter fra eddike
- Højt indhold af tilsat sukker
- Høj glykæmisk belastning
- Ultra-forarbejdet
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for balsamico glaze?
balsamico glaze har et glykæmisk indeks på 55 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 23 pr. 100 g.
Er balsamico glaze godt for personer med insulinresistens?
balsamico glaze har et moderat glykæmisk indeks (55). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker balsamico glaze blodsukker?
balsamico glaze har en glykæmisk belastning på 23 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek balsamico glaze i Logi-appen med din portion.
