Bærblanding uden tilsat sukker (blåbær, hindbær)

Bærblanding uden tilsat sukker (blåbær, hindbær)

GI 30 · Lavt GL 3 · Lavt Score 10/10

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.

Start gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Bærblanding uden tilsat sukker (blåbær, hindbær) har et glykæmisk indeks på 30, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 3 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.

Sammenlignet med andre fruits rangerer Bærblanding uden tilsat sukker (blåbær, hindbær) blandt de laveste i glykæmisk indeks.

Bærblanding uden tilsat sukker (blåbær, hindbær) er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.

Glykæmisk Indeks 30
Lavt GI
Bedst til blodsukkerregulering
Glykæmisk Belastning 3
Lavt GL
Minimal indvirkning på blodsukker
50
Kalorier
11g
Kulhydrater
1g
Protein
0.5g
Fedt

Logi Score: 10/10

Hvorfor denne score?

Forarbejdningsgrad

5%
Minimal

Næringsindhold (per 100g)

Kalorier50 kcal
Kulhydrater11g
Sukker (i alt)7g
Naturligt7.0g
Tilsat0g
Fiber4g
Opløselig0g
Uopløselig0g
Protein1g
Fedt0.5g
Mættet0.05g
Umættet0.4g
Natrium1mg

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Bærblanding uden tilsat sukker (blåbær, hindbær)?

Bærblanding uden tilsat sukker (blåbær, hindbær) har et glykæmisk indeks på 30, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 3 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.

Er Bærblanding uden tilsat sukker (blåbær, hindbær) godt for personer med insulinresistens?

Bærblanding uden tilsat sukker (blåbær, hindbær) har et lavt glykæmisk indeks (30), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker Bærblanding uden tilsat sukker (blåbær, hindbær) blodsukker?

Bærblanding uden tilsat sukker (blåbær, hindbær) har en glykæmisk belastning på 3 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.

Start gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Tilbage til forsiden