Aromat
Høj GI
GL 3.9 pr. typisk teske (5 g) · GL 78 pr. 100 g
- Fedt-fri
- Meget højt sukkerindhold
Aromat har et glykæmisk indeks på 85 (Højt). En typisk teske (5 g) giver en glykæmisk belastning på 3.9.
Opdateret 30. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Aromat er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 380 kcal |
| Kulhydrater | 92 g |
| Sukker (i alt) | 80 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 80 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 50 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Fedt-fri
- Lavt natriumindhold
- Meget højt sukkerindhold
- Meget høj glykæmisk indeks og belastning
- Ingen ernæringsværdi
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Aromat?
Aromat har et glykæmisk indeks på 85 (Højt). En typisk teske (5 g) har en glykæmisk belastning på 3.9; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 78.
Er Aromat godt for personer med insulinresistens?
Aromat har et højt glykæmisk indeks (85) og hæver blodsukkeret hurtigt. Et alternativ med lavere belastning er Kakaopulver.
Hvordan påvirker Aromat blodsukker?
Aromat har en glykæmisk belastning på 78 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Aromat i Logi-appen med din portion.
