Aquafaba-skum
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
Aquafaba-skum har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 4 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 10. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Marengs
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Aquafaba-skum er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 15 kcal |
| Kulhydrater | 4 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Opløselig | 0.2 g |
| Uopløselig | 0.4 g |
| Protein | 1 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Forarbejdningsgrad
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Aquafaba-skum?
Det glykæmiske indeks for Aquafaba-skum er endnu ikke målt. Den indeholder 4 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Aquafaba-skum godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Aquafaba-skum er ikke målt. Med 4 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Hvilken form af Marengs har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Marengs i denne database har Marengs den laveste glykæmiske belastning (85 pr. 100 g).
Tjek Aquafaba-skum i Logi-appen med din portion.
