Agurk med fromage blanc
Lav GI
GL 1 pr. 100 g
- Meget lav glykæmisk belastning
- Lavt fiberindhold
Agurk med fromage blanc har et glykæmisk indeks på 20 (Lavt).
Opdateret 4. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Agurk med fromage blanc er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 38 kcal |
| Kulhydrater | 3.5 g |
| Sukker (i alt) | 2.7 g |
| Naturligt | 2.7 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0.7 g |
| Opløselig | 0.2 g |
| Uopløselig | 0.5 g |
| Protein | 3.2 g |
| Fedt | 1.2 g |
| Mættet | 0.8 g |
| Umættet | 0.4 g |
| Natrium | 35 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Meget lav glykæmisk belastning
- Højt vandindhold for hydrering
- Lavt fiberindhold
- Mejeriprodukter kan udløse en insulinrespons hos nogle mennesker
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Agurk med fromage blanc?
Agurk med fromage blanc har et glykæmisk indeks på 20 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.
Er Agurk med fromage blanc godt for personer med insulinresistens?
Agurk med fromage blanc har et lavt glykæmisk indeks (20), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Agurk med fromage blanc blodsukker?
Agurk med fromage blanc har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek Agurk med fromage blanc i Logi-appen med din portion.
