Agar-frugtgelé
Lav GI
GL 6 pr. typisk stykke (120 g) · GL 5 pr. 100 g
Agar-frugtgelé har et glykæmisk indeks på 35, lavere end almindelig frugtgelé (80). En typisk stykke (120 g) giver en glykæmisk belastning på 6.
Opdateret 21. dec. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af frugtgelé
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Agar-frugtgelé er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 55 kcal |
| Kulhydrater | 13 g |
| Sukker (i alt) | 10 g |
| Naturligt | 10 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Opløselig | 0.5 g |
| Uopløselig | 1.1 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fedt | 0.1 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0.1 g |
| Natrium | 5 mg |
Forarbejdningsgrad
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Agar-frugtgelé?
Agar-frugtgelé har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt). En typisk stykke (120 g) har en glykæmisk belastning på 6; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 5.
Er Agar-frugtgelé godt for personer med insulinresistens?
Agar-frugtgelé har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af frugtgelé har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af frugtgelé i denne database har Frugtagtig gelé den laveste glykæmiske belastning (4 pr. 100 g).
Tjek Agar-frugtgelé i Logi-appen med din portion.
