Žlutý rozdělený čočkový guláš (dal tadka)
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Žlutý rozdělený čočkový guláš (dal tadka) má glykemický index 28, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 8 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními legumes se Žlutý rozdělený čočkový guláš (dal tadka) řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Žlutý rozdělený čočkový guláš (dal tadka) je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 9/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký glykemický index a zátěž
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Nízká úroveň zpracování
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Omezený obsah rozpustné vlákniny
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 110 kcal |
| Sacharidy | 18g |
| Cukry (celkem) | 1.2g |
| Přirozené | 1.2g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 5.5g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 7.5g |
| Tuky | 1.2g |
| Nasycené | 0.2g |
| Nenasycené | 1g |
| Sodík | 120mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Žlutý rozdělený čočkový guláš (dal tadka)?
Žlutý rozdělený čočkový guláš (dal tadka) má glykemický index 28, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 8 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Žlutý rozdělený čočkový guláš (dal tadka) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Žlutý rozdělený čočkový guláš (dal tadka) má nízký glykemický index (28), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Žlutý rozdělený čočkový guláš (dal tadka) ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Žlutý rozdělený čočkový guláš (dal tadka) má glykemickou zátěž 8 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →