Zelená mořská řasa
Bez glykemického indexu9/10
Glykemický index dosud nezměřen
6.2 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 9/10
- Velmi nízký obsah kalorií
- Mírně vysoký obsah sodíku
Zelená mořská řasa zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 6.2 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 12. 3. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Zelená mořská řasa je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
35
Kalorie
6.2 g
Sacharidy
6 g
Bílkoviny
0.5 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 35 kcal |
| Sacharidy | 6.2 g |
| Cukry (celkem) | 0.5 g |
| Přirozené | 0.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 3.6 g |
| Rozpustná | 1.1 g |
| Nerozpustná | 2.5 g |
| Bílkoviny | 6 g |
| Tuky | 0.5 g |
| Nasycené | 0.1 g |
| Nenasycené | 0.4 g |
| Sodík | 500 mg |
Stupeň zpracování
10%
Minimální
Proč toto skóre?
- Velmi nízký obsah kalorií
- Vysoký obsah vlákniny
- Minimální zpracování
- Mírně vysoký obsah sodíku
- Chybějící údaje o glykemickém indexu/zátěži
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Zelená mořská řasa?
Glykemický index Zelená mořská řasa zatím nebyl změřen. Obsahuje 6.2 g sacharidů na 100 g.
Je Zelená mořská řasa vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Zelená mořská řasa není změřen. Při 6.2 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Zkontrolujte Zelená mořská řasa v aplikaci Logi, s vaší porcí.
