Zázvorový krém
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Zázvorový krém má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 15 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Zázvorový krém řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Zázvorový krém je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 3.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Průměrný glykemický index
- ✓ Nízký obsah sodíku
- ✗ Velmi vysoký obsah přidaného cukru
- ✗ Nízký obsah vlákniny
- ✗ Vysoká glykemická zátěž
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 220 kcal |
| Sacharidy | 28g |
| Cukry (celkem) | 24g |
| Přirozené | 4.0g |
| Přidané | 20g |
| Vláknina | 0.2g |
| Rozpustná | 0.1g |
| Nerozpustná | 0.1g |
| Bílkoviny | 3g |
| Tuky | 11g |
| Nasycené | 7g |
| Nenasycené | 4g |
| Sodík | 40mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Zázvorový krém?
Zázvorový krém má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 15 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Zázvorový krém vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Zázvorový krém má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Zázvorový krém ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Zázvorový krém má glykemickou zátěž 15 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →