Zakysané pečené mléko
Nízký GI
GL 1.5 na 100 g
- Obsahuje probiotika
- Obsahuje nasycené tuky
Zakysané pečené mléko má glykemický index 35 (Nízký).
Aktualizováno 6. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Zakysané pečené mléko je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 66 kcal |
| Sacharidy | 4.2 g |
| Cukry (celkem) | 4.2 g |
| Přirozené | 4.2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 2.8 g |
| Tuky | 3.6 g |
| Nasycené | 2.2 g |
| Nenasycené | 1.4 g |
| Sodík | 40 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje probiotika
- Zdroj vápníku a bílkovin
- Obsahuje nasycené tuky
- Střední glykemický index
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Zakysané pečené mléko?
Zakysané pečené mléko má glykemický index 35 (Nízký) a glykemickou zátěž 1.5 na 100 g.
Je Zakysané pečené mléko vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Zakysané pečené mléko má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Zakysané pečené mléko ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Zakysané pečené mléko má glykemickou zátěž 1.5 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Zakysané pečené mléko v aplikaci Logi, s vaší porcí.
