sýr saganaki
Bez glykemického indexu4/10
Glykemický index dosud nezměřen
2 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 4/10
- vysoký obsah bílkovin
- vysoký obsah nasycených tuků
sýr saganaki zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 2 g sacharidů na 100 g.
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
sýr saganaki je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
350
Kalorie
2 g
Sacharidy
22 g
Bílkoviny
28 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 350 kcal |
| Sacharidy | 2 g |
| Cukry (celkem) | 1 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 22 g |
| Tuky | 28 g |
| Nasycené | 18 g |
| Nenasycené | 10 g |
| Sodík | 1200 mg |
Stupeň zpracování
65%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- vysoký obsah bílkovin
- zdroj vápníku
- vysoký obsah nasycených tuků
- vysoký obsah sodíku
- střední míra zpracování
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index sýr saganaki?
Glykemický index sýr saganaki zatím nebyl změřen. Obsahuje 2 g sacharidů na 100 g.
Je sýr saganaki vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index sýr saganaki není změřen. Při 2 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Související potraviny
Zkontrolujte sýr saganaki v aplikaci Logi, s vaší porcí.
