vysokoproteinové těstoviny rotini
Nízký GI
GL 19 na 100 g
- vysoký obsah bílkovin
- středně průmyslově zpracované
vysokoproteinové těstoviny rotini má glykemický index 35, nižší než běžný Rotini těstoviny (46).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Rotini těstoviny
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
vysokoproteinové těstoviny rotini je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 340 kcal |
| Sacharidy | 55 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 8 g |
| Rozpustná | 2.5 g |
| Nerozpustná | 5.5 g |
| Bílkoviny | 22 g |
| Tuky | 2.5 g |
| Nasycené | 0.5 g |
| Nenasycené | 2 g |
| Sodík | 10 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- vysoký obsah bílkovin
- dobrý zdroj vlákniny
- nízký glykemický index
- středně průmyslově zpracované
- vyšší glykemický index než zelenina
- obsahuje lepek (potenciální alergen)
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index vysokoproteinové těstoviny rotini?
vysokoproteinové těstoviny rotini má glykemický index 35 (Nízký) a glykemickou zátěž 19 na 100 g.
Je vysokoproteinové těstoviny rotini vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
vysokoproteinové těstoviny rotini má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Rotini těstoviny má nejnižší glykemickou zátěž?
vysokoproteinové těstoviny rotini má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Rotini těstoviny v této databázi (19 na 100 g).
Zkontrolujte vysokoproteinové těstoviny rotini v aplikaci Logi, s vaší porcí.
