vitamínová voda
Střední GI
GL 2 na 100 g
- nízký obsah kalorií
- obsahuje přidané cukry
vitamínová voda má glykemický index 60 (Střední).
Aktualizováno 6. 10. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
vitamínová voda je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 15 kcal |
| Sacharidy | 3.5 g |
| Cukry (celkem) | 3.5 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 3.5 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- nízký obsah kalorií
- obsahuje přidané vitamíny
- obsahuje přidané cukry
- vysoce průmyslově zpracovaný nápoj
- vysoký glykemický index
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index vitamínová voda?
vitamínová voda má glykemický index 60 (Střední) a glykemickou zátěž 2 na 100 g.
Je vitamínová voda vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
vitamínová voda má střední glykemický index (60). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak vitamínová voda ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
vitamínová voda má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte vitamínová voda v aplikaci Logi, s vaší porcí.
