Velká zrna cereálie s rozinkami, datlemi a pekanovými ořechy
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Velká zrna cereálie s rozinkami, datlemi a pekanovými ořechy má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 50 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Velká zrna cereálie s rozinkami, datlemi a pekanovými ořechy řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Velká zrna cereálie s rozinkami, datlemi a pekanovými ořechy je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obsahuje celozrnné obiloviny
- ✓ Dobrý obsah vlákniny
- ✗ Mírně přidaný cukr
- ✗ Zpracované ingredience
- ✗ Mírná glykemická zátěž
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 370 kcal |
| Sacharidy | 77g |
| Cukry (celkem) | 22g |
| Přirozené | 12.0g |
| Přidané | 10g |
| Vláknina | 7g |
| Rozpustná | 2.1g |
| Nerozpustná | 4.9g |
| Bílkoviny | 7g |
| Tuky | 5g |
| Nasycené | 0.7g |
| Nenasycené | 4.3g |
| Sodík | 180mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Velká zrna cereálie s rozinkami, datlemi a pekanovými ořechy?
Velká zrna cereálie s rozinkami, datlemi a pekanovými ořechy má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 50 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Velká zrna cereálie s rozinkami, datlemi a pekanovými ořechy vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Velká zrna cereálie s rozinkami, datlemi a pekanovými ořechy má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Velká zrna cereálie s rozinkami, datlemi a pekanovými ořechy ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Velká zrna cereálie s rozinkami, datlemi a pekanovými ořechy má glykemickou zátěž 50 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →