Tvarohové hrudky

Tvarohové hrudky

Bez glykemického indexu5/10

Glykemický index dosud nezměřen

2.5 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 5/10
  • Velmi nízký obsah sacharidů
  • Velmi vysoký obsah nasycených tuků

Tvarohové hrudky zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 2.5 g sacharidů na 100 g.

Zkontrolováno 6. 8. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení dle USDA, asistováno AI, kontrolováno člověkem) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Místo toho

Formy Tvarohové hrudky

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Tvarohové hrudky je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

350
Kalorie
2.5 g
Sacharidy
24 g
Bílkoviny
27 g
Tuky
na 100g
Kalorie350 kcal
Sacharidy2.5 g
Cukry (celkem)0.5 g
Přirozené0.5 g
Přidané0 g
Vláknina0 g
Rozpustná0 g
Nerozpustná0 g
Bílkoviny24 g
Tuky27 g
Nasycené17 g
Nenasycené8 g
Sodík700 mg

Stupeň zpracování

60%
Mírný
Proč toto skóre?
  • Velmi nízký obsah sacharidů
  • Vysoký obsah bílkovin
  • Nízká úroveň zpracování
  • Velmi vysoký obsah nasycených tuků
  • Vysoký obsah sodíku
  • Žádná vláknina

Alergeny

Obsahuje: mléko

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Tvarohové hrudky?

Glykemický index Tvarohové hrudky zatím nebyl změřen. Obsahuje 2.5 g sacharidů na 100 g.

Je Tvarohové hrudky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Glykemický index Tvarohové hrudky není změřen. Při 2.5 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.

Která forma Tvarohové hrudky má nejnižší glykemickou zátěž?

Mezi formami Tvarohové hrudky v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Bílý tvaroh (1 na 100 g).

Zkontrolujte Tvarohové hrudky v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.