Těstoviny z červené řepy
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Těstoviny z červené řepy má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 15 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Těstoviny z červené řepy řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Těstoviny z červené řepy je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 6.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký obsah tuku
- ✓ Bez přidaných cukrů
- ✓ Střední glykemický index
- ✗ Průměrná glykemická zátěž
- ✗ Relativně nízký obsah vlákniny
- ✗ Nízký obsah bílkovin
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 140 kcal |
| Sacharidy | 27g |
| Cukry (celkem) | 2.5g |
| Přirozené | 2.5g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 2.5g |
| Rozpustná | 0.8g |
| Nerozpustná | 1.8g |
| Bílkoviny | 4.5g |
| Tuky | 1.2g |
| Nasycené | 0.2g |
| Nenasycené | 1g |
| Sodík | 10mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Těstoviny z červené řepy?
Těstoviny z červené řepy má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 15 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Těstoviny z červené řepy vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Těstoviny z červené řepy má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Těstoviny z červené řepy ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Těstoviny z červené řepy má glykemickou zátěž 15 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →