těstoviny rotelle
Nízký GI
GL 15 na 100 g
- nízký obsah tuku
- střední glykemická nálož
těstoviny rotelle má glykemický index 50 (Nízký).
Aktualizováno 5. 10. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Formy těstoviny rotelle
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
těstoviny rotelle je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 150 kcal |
| Sacharidy | 30 g |
| Cukry (celkem) | 0.7 g |
| Přirozené | 0.7 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 1.8 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1.3 g |
| Bílkoviny | 5 g |
| Tuky | 1 g |
| Nasycené | 0.2 g |
| Nenasycené | 0.8 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- nízký obsah tuku
- zdroj rostlinných bílkovin
- střední glykemická nálož
- nízký obsah vlákniny
- rafinovaný obilný výrobek
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index těstoviny rotelle?
těstoviny rotelle má glykemický index 50 (Nízký) a glykemickou zátěž 15 na 100 g.
Je těstoviny rotelle vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
těstoviny rotelle má nízký glykemický index (50), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma těstoviny rotelle má nejnižší glykemickou zátěž?
těstoviny rotelle má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem těstoviny rotelle v této databázi (15 na 100 g).
Zkontrolujte těstoviny rotelle v aplikaci Logi, s vaší porcí.
