Sýrový dip
Nízký GI
GL 0.1 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 0.9 na 100 g
- Nízký obsah cukru
- Velmi vysoký obsah nasycených tuků
Sýrový dip má glykemický index 15 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.1.
Aktualizováno 2. 1. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Sýrový dip je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 320 kcal |
| Sacharidy | 6 g |
| Cukry (celkem) | 3 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 1 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 8 g |
| Tuky | 29 g |
| Nasycené | 18 g |
| Nenasycené | 9 g |
| Sodík | 1100 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízký obsah cukru
- Zdroj bílkovin
- Velmi vysoký obsah nasycených tuků
- Vysoký obsah sodíku
- Žádná vláknina
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Sýrový dip?
Sýrový dip má glykemický index 15 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.1; na 100 g je glykemická zátěž 0.9.
Je Sýrový dip vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Sýrový dip má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Sýrový dip ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Sýrový dip má glykemickou zátěž 0.9 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Sýrový dip v aplikaci Logi, s vaší porcí.
