Sušený med
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Sušený med má glykemický index 60, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 50 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Sušený med řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Sušený med je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 2.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Žádný nasycený tuk
- ✓ Žádný cholesterol
- ✗ Extrémně vysoký obsah cukru
- ✗ Vysoká glykemická zátěž
- ✗ Žádná vláknina ani bílkoviny
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 340 kcal |
| Sacharidy | 83g |
| Cukry (celkem) | 82g |
| Přirozené | 0.0g |
| Přidané | 82g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 0.3g |
| Tuky | 0g |
| Nasycené | 0g |
| Nenasycené | 0g |
| Sodík | 10mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Sušený med?
Sušený med má glykemický index 60, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 50 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Sušený med vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Sušený med má střední glykemický index (60). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Sušený med ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Sušený med má glykemickou zátěž 50 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →