Sušené tofu tyčinky
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Sušené tofu tyčinky má glykemický index 20, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 3 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními legumes se Sušené tofu tyčinky řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Sušené tofu tyčinky je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký glykemický index a zátěž
- ✓ Vysoký obsah bílkovin
- ✓ Obsahuje dietní vlákninu
- ✗ Střední obsah tuku
- ✗ Zpracovaný výrobek z luštěnin
- ✗ Nízký obsah vody
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 440 kcal |
| Sacharidy | 15g |
| Cukry (celkem) | 3g |
| Přirozené | 3.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 7g |
| Rozpustná | 2.1g |
| Nerozpustná | 4.9g |
| Bílkoviny | 44g |
| Tuky | 24g |
| Nasycené | 3.5g |
| Nenasycené | 18g |
| Sodík | 15mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Sušené tofu tyčinky?
Sušené tofu tyčinky má glykemický index 20, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 3 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Sušené tofu tyčinky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Sušené tofu tyčinky má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Sušené tofu tyčinky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Sušené tofu tyčinky má glykemickou zátěž 3 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →