Snídaně s příchutí skořice
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Snídaně s příchutí skořice má glykemický index 75, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 64 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Snídaně s příchutí skořice řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Snídaně s příchutí skořice může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 1.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obohaceno o některé vitamíny a minerály
- ✓ Nízký obsah nasycených tuků
- ✗ Vysoký obsah přidaného cukru
- ✗ Ultra-zpracované
- ✗ Vysoký glykemický index a zátěž
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 390 kcal |
| Sacharidy | 85g |
| Cukry (celkem) | 35g |
| Přirozené | 5.0g |
| Přidané | 30g |
| Vláknina | 2g |
| Rozpustná | 0.6g |
| Nerozpustná | 1.4g |
| Bílkoviny | 4g |
| Tuky | 3g |
| Nasycené | 0.5g |
| Nenasycené | 2.5g |
| Sodík | 400mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Snídaně s příchutí skořice?
Snídaně s příchutí skořice má glykemický index 75, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 64 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Snídaně s příchutí skořice vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Snídaně s příchutí skořice má vysoký glykemický index (75). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Snídaně s příchutí skořice ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Snídaně s příchutí skořice má glykemickou zátěž 64 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →