Smažená masová kulička
Nízký GI
GL 2.4 na typická kus (120 g) · GL 2 na 100 g
- Nízká glykemická nálož
- Vysoký obsah nasycených tuků
Smažená masová kulička má glykemický index 35, vyšší než běžný Šťavnaté masové kuličky (25). Jedna typická kus (120 g) přidá glykemickou zátěž 2.4.
Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Šťavnaté masové kuličky
- GI 25 · GL 2 na 100 g
Šťavnaté masové kuličky - GI 35 · GL 2 na 100 g ground meat
Klasické masové kuličky z mletého masa - GI 35 · GL 2 na 100 g porkbeef
Vepřovo-hovězí masové kuličky - Švédské masové kuličkyGI 35 · GL 3 na 100 g swedish
- GI 55 · GL 4 na 100 g značka: frostapfanne
Frosta mini masové kuličky - GI 45 · GL 5 na 100 g vegan
Rostlinné masové kuličky - GI 40 · GL 7 na 100 g veggie
Zeleninové kuličky - +2 dalších
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Smažená masová kulička je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 260 kcal |
| Sacharidy | 7 g |
| Cukry (celkem) | 1 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.7 g |
| Bílkoviny | 15 g |
| Tuky | 18 g |
| Nasycené | 6 g |
| Nenasycené | 10 g |
| Sodík | 600 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízká glykemická nálož
- Dobrý zdroj bílkovin
- Vysoký obsah nasycených tuků
- Významné množství sodíku
- Smažení přidává zánětlivé tuky
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Smažená masová kulička?
Smažená masová kulička má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická kus (120 g) má glykemickou zátěž 2.4; na 100 g je glykemická zátěž 2.
Je Smažená masová kulička vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Smažená masová kulička má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Šťavnaté masové kuličky má nejnižší glykemickou zátěž?
Smažená masová kulička má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Šťavnaté masové kuličky v této databázi (2 na 100 g).
Zkontrolujte Smažená masová kulička v aplikaci Logi, s vaší porcí.
