Sladidlo z čekankového kořene (inulin)
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Sladidlo z čekankového kořene (inulin) má glykemický index 5, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Sladidlo z čekankového kořene (inulin) řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Sladidlo z čekankového kořene (inulin) je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 10/10
Proč toto skóre?
- ✓ Výjimečně vysoký obsah vlákniny
- ✓ Velmi nízká glykemická zátěž a index
- ✓ Žádné přidané nebo celkové cukry
- ✗ Vysoce zpracovaný vlákninový extrakt
- ✗ Velmi nízký obsah bílkovin
- ✗ Chybí mikronutrienty
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 150 kcal |
| Sacharidy | 8g |
| Cukry (celkem) | 0.5g |
| Přirozené | 0.5g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 89g |
| Rozpustná | 35g |
| Nerozpustná | 54g |
| Bílkoviny | 0g |
| Tuky | 0g |
| Nasycené | 0g |
| Nenasycené | 0g |
| Sodík | 10mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Sladidlo z čekankového kořene (inulin)?
Sladidlo z čekankového kořene (inulin) má glykemický index 5, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Sladidlo z čekankového kořene (inulin) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Sladidlo z čekankového kořene (inulin) má nízký glykemický index (5), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Sladidlo z čekankového kořene (inulin) ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Sladidlo z čekankového kořene (inulin) má glykemickou zátěž 0 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →