Skořicový chléb
Vysoký GI
GL 12.3 na typická plátek (30 g) · GL 41 na 100 g
- Obsahuje dietní vlákninu
- Velmi vysoká glykemická zátěž
Skořicový chléb má glykemický index 75 (Vysoký). Jedna typická plátek (30 g) přidá glykemickou zátěž 12.3.
Aktualizováno 24. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Skořicový chléb je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 320 kcal |
| Sacharidy | 55 g |
| Cukry (celkem) | 18 g |
| Přirozené | 3 g |
| Přidané | 15 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bílkoviny | 6 g |
| Tuky | 8 g |
| Nasycené | 2.5 g |
| Nenasycené | 4.5 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje dietní vlákninu
- Střední obsah bílkovin
- Velmi vysoká glykemická zátěž
- Vysoký přidaný cukr
- Vysoký glykemický index
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Skořicový chléb?
Skořicový chléb má glykemický index 75 (Vysoký). Jedna typická plátek (30 g) má glykemickou zátěž 12.3; na 100 g je glykemická zátěž 41.
Je Skořicový chléb vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Skořicový chléb má vysoký glykemický index (75) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Mandlový a skořicový pomazánka (bez přidaného cukru).
Jak Skořicový chléb ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Skořicový chléb má glykemickou zátěž 41 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Skořicový chléb v aplikaci Logi, s vaší porcí.
