Skagen salát
Bez glykemického indexu5/10
Glykemický index dosud nezměřen
3 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 5/10
- Vysoký obsah bílkovin z krevet
- Vysoký obsah sodíku
Skagen salát zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 3 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 30. 6. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Skagen salát je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
230
Kalorie
3 g
Sacharidy
12 g
Bílkoviny
19 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 230 kcal |
| Sacharidy | 3 g |
| Cukry (celkem) | 1.5 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 0.5 g |
| Vláknina | 0.3 g |
| Rozpustná | 0.1 g |
| Nerozpustná | 0.2 g |
| Bílkoviny | 12 g |
| Tuky | 19 g |
| Nasycené | 4 g |
| Nenasycené | 15 g |
| Sodík | 700 mg |
Stupeň zpracování
70%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah bílkovin z krevet
- Obsahuje zdravé nenasycené tuky
- Nízký glykemický index
- Vysoký obsah sodíku
- Obsahuje průmyslově zpracovanou majonézu
- Střední obsah nasycených tuků
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Skagen salát?
Glykemický index Skagen salát zatím nebyl změřen. Obsahuje 3 g sacharidů na 100 g.
Je Skagen salát vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Skagen salát není změřen. Při 3 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Související potraviny
Zkontrolujte Skagen salát v aplikaci Logi, s vaší porcí.
