Shawarma omáčka
Bez glykemického indexu4/10
Glykemický index dosud nezměřen
6 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 4/10
- Nízký obsah přidaného cukru
- Velmi vysoký obsah celkových tuků
Shawarma omáčka zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 6 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 26. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 1 na 100 g Lower in fat and sodium, with added protein and probiotics from yogurt.
Nízkotučný jogurtový chilli bylinkový dip - GL 1 na 100 g Contains healthy fats, fiber, and less sodium, supporting better blood sugar control.
Avokádová tomatillo salsa (s limetkou a bylinkami, nízký obsah soli) - GL 1 na 100 g Higher in fiber and protein, with less fat and sodium than typical shawarma sauces.
Pečené červené papriky v troubě
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Shawarma omáčka je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
350
Kalorie
6 g
Sacharidy
2 g
Bílkoviny
35 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 350 kcal |
| Sacharidy | 6 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 1 g |
| Vláknina | 0.2 g |
| Rozpustná | 0.1 g |
| Nerozpustná | 0.1 g |
| Bílkoviny | 2 g |
| Tuky | 35 g |
| Nasycené | 5 g |
| Nenasycené | 28 g |
| Sodík | 900 mg |
Stupeň zpracování
75%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Nízký obsah přidaného cukru
- Obsahuje nenasycené tuky
- Velmi vysoký obsah celkových tuků
- Velmi vysoký obsah sodíku
- Velmi nízký obsah vlákniny
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Shawarma omáčka?
Glykemický index Shawarma omáčka zatím nebyl změřen. Obsahuje 6 g sacharidů na 100 g.
Je Shawarma omáčka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Shawarma omáčka není změřen. Při 6 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Zkontrolujte Shawarma omáčka v aplikaci Logi, s vaší porcí.
