Sendvič s grilovanou kuřecí prsíčkem, čerstvým špenátem a klíčeným obilným chlebem
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Sendvič s grilovanou kuřecí prsíčkem, čerstvým špenátem a klíčeným obilným chlebem má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 10 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními other se Sendvič s grilovanou kuřecí prsíčkem, čerstvým špenátem a klíčeným obilným chlebem řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Sendvič s grilovanou kuřecí prsíčkem, čerstvým špenátem a klíčeným obilným chlebem je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 7.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bílkovin
- ✓ Bohatý na dietní vlákninu
- ✓ Nízký obsah přidaných cukrů
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Obsahuje zpracovaný chléb
- ✗ Nevhodné pro osoby citlivé na lepek
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 180 kcal |
| Sacharidy | 22g |
| Cukry (celkem) | 2.2g |
| Přirozené | 2.2g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 4.5g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 15g |
| Tuky | 3.5g |
| Nasycené | 0.7g |
| Nenasycené | 2.2g |
| Sodík | 350mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Sendvič s grilovanou kuřecí prsíčkem, čerstvým špenátem a klíčeným obilným chlebem?
Sendvič s grilovanou kuřecí prsíčkem, čerstvým špenátem a klíčeným obilným chlebem má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 10 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Sendvič s grilovanou kuřecí prsíčkem, čerstvým špenátem a klíčeným obilným chlebem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Sendvič s grilovanou kuřecí prsíčkem, čerstvým špenátem a klíčeným obilným chlebem má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Sendvič s grilovanou kuřecí prsíčkem, čerstvým špenátem a klíčeným obilným chlebem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Sendvič s grilovanou kuřecí prsíčkem, čerstvým špenátem a klíčeným obilným chlebem má glykemickou zátěž 10 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
