Semena annatto (achiote)
Bez glykemického indexu8/10
Glykemický index dosud nezměřen
24 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 8/10
- Vynikající zdroj přírodních antioxidantů
- Omezená nutriční hustota v typických velikostech porcí
Semena annatto (achiote) zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 24 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Semena annatto (achiote) je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
108
Kalorie
24 g
Sacharidy
4 g
Bílkoviny
0.7 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 108 kcal |
| Sacharidy | 24 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 11 g |
| Rozpustná | 3.3 g |
| Nerozpustná | 7.7 g |
| Bílkoviny | 4 g |
| Tuky | 0.7 g |
| Nasycené | 0.1 g |
| Nenasycené | 0.6 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň zpracování
20%
Minimální
Proč toto skóre?
- Vynikající zdroj přírodních antioxidantů
- Velmi nízký glykemický dopad
- Omezená nutriční hustota v typických velikostech porcí
- Možnost alergických reakcí u citlivých jedinců
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Semena annatto (achiote)?
Glykemický index Semena annatto (achiote) zatím nebyl změřen. Obsahuje 24 g sacharidů na 100 g.
Je Semena annatto (achiote) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Semena annatto (achiote) není změřen. Při 24 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Související potraviny
Zkontrolujte Semena annatto (achiote) v aplikaci Logi, s vaší porcí.
