Rýžové vlasové nudle s máslem a olejem
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Rýžové vlasové nudle s máslem a olejem má glykemický index 75, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 22 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Rýžové vlasové nudle s máslem a olejem řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Rýžové vlasové nudle s máslem a olejem může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 3/10
Proč toto skóre?
- ✓ Low in saturated fat
- ✓ Minimal processing level
- ✗ High glycemic index and load
- ✗ Low fiber content
- ✗ Poor nutrient density
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 185 kcal |
| Sacharidy | 29g |
| Cukry (celkem) | 0.2g |
| Přirozené | 0.2g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 0.8g |
| Rozpustná | 0.2g |
| Nerozpustná | 0.6g |
| Bílkoviny | 3.2g |
| Tuky | 6.2g |
| Nasycené | 2.7g |
| Nenasycené | 3.5g |
| Sodík | 120mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Rýžové vlasové nudle s máslem a olejem?
Rýžové vlasové nudle s máslem a olejem má glykemický index 75, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 22 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Rýžové vlasové nudle s máslem a olejem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Rýžové vlasové nudle s máslem a olejem má vysoký glykemický index (75). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Rýžové vlasové nudle s máslem a olejem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Rýžové vlasové nudle s máslem a olejem má glykemickou zátěž 22 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →