Rybí těstoviny
Glykemický index dosud nezměřen
- Dobrý zdroj bílkovin
- Vysoký obsah sodíku
Rybí těstoviny zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 3 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 28. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Formy Rybí těstoviny
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Rybí těstoviny je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 210 kcal |
| Sacharidy | 3 g |
| Cukry (celkem) | 1 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 1 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 14 g |
| Tuky | 16 g |
| Nasycené | 3 g |
| Nenasycené | 10 g |
| Sodík | 600 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Dobrý zdroj bílkovin
- Nízký obsah sacharidů
- Obsahuje zdravé tuky
- Vysoký obsah sodíku
- Žádná vláknina
- Obsah nasycených tuků
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Rybí těstoviny?
Glykemický index Rybí těstoviny zatím nebyl změřen. Obsahuje 3 g sacharidů na 100 g.
Je Rybí těstoviny vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Rybí těstoviny není změřen. Při 3 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Která forma Rybí těstoviny má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Rybí těstoviny v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Ryba těstoviny s mrkví (2.4 na 100 g).
Zkontrolujte Rybí těstoviny v aplikaci Logi, s vaší porcí.
