různé malé dortíky
Vysoký GI
GL 58.8 na typická kus (120 g) · GL 49 na 100 g
- Poskytuje rychlou energii
- Vysoký obsah cukru
různé malé dortíky má glykemický index 75 (Vysoký). Jedna typická kus (120 g) přidá glykemickou zátěž 58.8.
Aktualizováno 14. 3. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 3 na 100 g Much lower glycemic load, higher fiber and protein, and contains natural sugars rather than added sugars.
Celé ostružiny s neslazeným řeckým jogurtem - GL 2 na 100 g Almond flour cookies have lower glycemic impact, higher healthy fats, and more fiber than petits fours.
Sušenky z mandlové mouky a přírodních sladidel (stevie/erythritol) - GL 4 na 100 g Dark chocolate with high cacao content is lower in sugar and glycemic load than traditional petits fours.
Tmavá čokoláda (85 % kakaa, minimální přidaný cukr)
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
různé malé dortíky je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 420 kcal |
| Sacharidy | 65 g |
| Cukry (celkem) | 45 g |
| Přirozené | 5 g |
| Přidané | 40 g |
| Vláknina | 1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.7 g |
| Bílkoviny | 4 g |
| Tuky | 17 g |
| Nasycené | 9 g |
| Nenasycené | 7 g |
| Sodík | 120 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Poskytuje rychlou energii
- Může obsahovat malé množství ořechů nebo ovoce
- Vysoký obsah cukru
- Vysoce průmyslově zpracované
- Vysoká glykemická zátěž
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index různé malé dortíky?
různé malé dortíky má glykemický index 75 (Vysoký). Jedna typická kus (120 g) má glykemickou zátěž 58.8; na 100 g je glykemická zátěž 49.
Je různé malé dortíky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
různé malé dortíky má vysoký glykemický index (75) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Celé ostružiny s neslazeným řeckým jogurtem.
Jak různé malé dortíky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
různé malé dortíky má glykemickou zátěž 49 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte různé malé dortíky v aplikaci Logi, s vaší porcí.
