Rozmixované namočené kešu ořechy s bezcukrovým sirupem s příchutí javoru

GI 20 · NízkýGL 3 / 100 g7/10

Nízký GI

20 GI

GL 3 na 100 g

Logi skóre 7/10
  • Nízká glykemická nálož
  • Středně zpracované

Rozmixované namočené kešu ořechy s bezcukrovým sirupem s příchutí javoru má glykemický index 20 (Nízký).

Aktualizováno 3. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Příbuzné formy

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Rozmixované namočené kešu ořechy s bezcukrovým sirupem s příchutí javoru je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

220
Kalorie
15 g
Sacharidy
5 g
Bílkoviny
15 g
Tuky
na 100g
Kalorie220 kcal
Sacharidy15 g
Cukry (celkem)1 g
Přirozené1 g
Přidané0 g
Vláknina2.5 g
Rozpustná0.8 g
Nerozpustná1.7 g
Bílkoviny5 g
Tuky15 g
Nasycené2.5 g
Nenasycené12 g
Sodík30 mg

Stupeň zpracování

55%
Mírný
Proč toto skóre?
  • Nízká glykemická nálož
  • Obsahuje zdravé nenasycené tuky
  • Alternativa bez mléčných výrobků
  • Středně zpracované
  • Nízký obsah vlákniny
  • Obsahuje zpracované sirupové aroma

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Rozmixované namočené kešu ořechy s bezcukrovým sirupem s příchutí javoru?

Rozmixované namočené kešu ořechy s bezcukrovým sirupem s příchutí javoru má glykemický index 20 (Nízký) a glykemickou zátěž 3 na 100 g.

Je Rozmixované namočené kešu ořechy s bezcukrovým sirupem s příchutí javoru vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Rozmixované namočené kešu ořechy s bezcukrovým sirupem s příchutí javoru má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Rozmixované namočené kešu ořechy s bezcukrovým sirupem s příchutí javoru ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Rozmixované namočené kešu ořechy s bezcukrovým sirupem s příchutí javoru má glykemickou zátěž 3 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Rozmixované namočené kešu ořechy s bezcukrovým sirupem s příchutí javoru v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.