Restované jarní cibulky
Nízký GI
GL 1 na typická svazek (100 g) · GL 1 na 100 g
- Nízký glykemický index
- Nízký obsah bílkovin
Restované jarní cibulky má glykemický index 15, stejný jako běžný Cibulka lahůdková (15). Jedna typická svazek (100 g) přidá glykemickou zátěž 1.
Aktualizováno 19. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Cibulka lahůdková
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Restované jarní cibulky je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 38 kcal |
| Sacharidy | 7.5 g |
| Cukry (celkem) | 2.3 g |
| Přirozené | 2.3 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2.3 g |
| Rozpustná | 0.7 g |
| Nerozpustná | 1.6 g |
| Bílkoviny | 1.8 g |
| Tuky | 1.2 g |
| Nasycené | 0.2 g |
| Nenasycené | 1 g |
| Sodík | 13 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízký glykemický index
- Bohaté na vlákninu a antioxidanty
- Minimální zpracování
- Nízký obsah bílkovin
- Mírně snížené živiny vlivem vaření
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Restované jarní cibulky?
Restované jarní cibulky má glykemický index 15 (Nízký). Jedna typická svazek (100 g) má glykemickou zátěž 1; na 100 g je glykemická zátěž 1.
Je Restované jarní cibulky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Restované jarní cibulky má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Cibulka lahůdková má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Cibulka lahůdková v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Cibulka lahůdková (0.7 na 100 g).
Zkontrolujte Restované jarní cibulky v aplikaci Logi, s vaší porcí.
