Ředkvičkové klíčky
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Ředkvičkové klíčky má glykemický index 15, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními vegetables se Ředkvičkové klíčky řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Ředkvičkové klíčky je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 9/10
Proč toto skóre?
- ✓ Velmi nízký glykemický index
- ✓ Zdroj rostlinných bílkovin
- ✓ Nízký obsah kalorií
- ✗ Průměrný obsah sodíku
- ✗ Žádná rozpustná vláknina
- ✗ Malé množství celkových vláknin
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 43 kcal |
| Sacharidy | 4.1g |
| Cukry (celkem) | 2.1g |
| Přirozené | 2.1g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 2.6g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 3.8g |
| Tuky | 1.3g |
| Nasycené | 0.2g |
| Nenasycené | 1.1g |
| Sodík | 20mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Ředkvičkové klíčky?
Ředkvičkové klíčky má glykemický index 15, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Ředkvičkové klíčky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Ředkvičkové klíčky má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Ředkvičkové klíčky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Ředkvičkové klíčky má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →