Řecký bílý sýr
Bez glykemického indexu5.5/10
Glykemický index dosud nezměřen
4.1 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 5.5/10
- Zdroj bílkovin
- Velmi vysoký obsah nasycených tuků
Řecký bílý sýr zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 4.1 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 4. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Řecký bílý sýr je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
264
Kalorie
4.1 g
Sacharidy
14.2 g
Bílkoviny
21.3 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 264 kcal |
| Sacharidy | 4.1 g |
| Cukry (celkem) | 4.1 g |
| Přirozené | 4.1 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 14.2 g |
| Tuky | 21.3 g |
| Nasycené | 15.9 g |
| Nenasycené | 5.4 g |
| Sodík | 917 mg |
Stupeň zpracování
65%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Zdroj bílkovin
- Nízký glykemický index
- Nízká úroveň zpracování
- Velmi vysoký obsah nasycených tuků
- Velmi vysoký obsah sodíku
- Nedostatek vlákniny
Alergeny
Obsahuje: mléko
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Řecký bílý sýr?
Glykemický index Řecký bílý sýr zatím nebyl změřen. Obsahuje 4.1 g sacharidů na 100 g.
Je Řecký bílý sýr vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Řecký bílý sýr není změřen. Při 4.1 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Zkontrolujte Řecký bílý sýr v aplikaci Logi, s vaší porcí.
