Rebarbora dušená se skořicí
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Rebarbora dušená se skořicí má glykemický index 15, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními vegetables se Rebarbora dušená se skořicí řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Rebarbora dušená se skořicí je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 9/10
Proč toto skóre?
- ✓ Velmi nízký obsah kalorií a cukru
- ✓ Dobrý zdroj vlákniny
- ✓ Minimální zpracování
- ✗ Nízký obsah bílkovin
- ✗ Nízký obsah vitamínů rozpustných v tucích
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 21 kcal |
| Sacharidy | 4.5g |
| Cukry (celkem) | 1.1g |
| Přirozené | 1.1g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 1.8g |
| Rozpustná | 0.5g |
| Nerozpustná | 1.3g |
| Bílkoviny | 0.9g |
| Tuky | 0.2g |
| Nasycené | 0.02g |
| Nenasycené | 0.08g |
| Sodík | 4mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Rebarbora dušená se skořicí?
Rebarbora dušená se skořicí má glykemický index 15, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Rebarbora dušená se skořicí vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Rebarbora dušená se skořicí má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Rebarbora dušená se skořicí ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Rebarbora dušená se skořicí má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →