rajská polévka
GI 38 · NízkýGL 3 / 100 g6/10
Nízký GI
38 GI
GL 3 na 100 g
Logi skóre 6/10
- Nízká glykemická nálož
- Nízký obsah vlákniny
rajská polévka má glykemický index 38 (Nízký).
Zkontrolováno 6. 8. 2026 · Zdroje: USDA FoodData Central #171591 , Tým Logi Nutrition · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy rajská polévka
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
rajská polévka je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Porce
| Porce | Gramy | GL |
|---|---|---|
| 1 fl oz | 31 g | 0.9 |
Nutriční hodnoty (na 100g)
35
Kalorie
7 g
Sacharidy
1.2 g
Bílkoviny
0.3 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 35 kcal |
| Sacharidy | 7 g |
| Cukry (celkem) | 4.5 g |
| Přirozené | 3.5 g |
| Přidané | 1 g |
| Vláknina | 1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.7 g |
| Bílkoviny | 1.2 g |
| Tuky | 0.3 g |
| Nasycené | 0.05 g |
| Nenasycené | 0.25 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň zpracování
65%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Nízká glykemická nálož
- Minimální zpracování
- Nízká hustota kalorií
- Nízký obsah vlákniny
- Vysoký obsah sodíku
- Nízký obsah bílkovin
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index rajská polévka?
rajská polévka má glykemický index 38 (Nízký) a glykemickou zátěž 3 na 100 g.
Je rajská polévka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
rajská polévka má nízký glykemický index (38), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma rajská polévka má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami rajská polévka v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Domácí rajčatová omáčka (2 na 100 g).
Zkontrolujte rajská polévka v aplikaci Logi, s vaší porcí.
