instantní rajská polévka
Vysoký GI
GL 53 na 100 g
- pohodlná možnost jídla
- velmi vysoký obsah sodíku
instantní rajská polévka má glykemický index 75, vyšší než běžný rajská polévka (38).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy rajská polévka
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
instantní rajská polévka je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 350 kcal |
| Sacharidy | 70 g |
| Cukry (celkem) | 15 g |
| Přirozené | 3 g |
| Přidané | 12 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.7 g |
| Nerozpustná | 1.3 g |
| Bílkoviny | 5 g |
| Tuky | 3 g |
| Nasycené | 1.2 g |
| Nenasycené | 1.8 g |
| Sodík | 3500 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- pohodlná možnost jídla
- obsahuje některé živiny získané z rajčat
- velmi vysoký obsah sodíku
- vysoká glykemická zátěž
- obsahuje přidané cukry a umělé přísady
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index instantní rajská polévka?
instantní rajská polévka má glykemický index 75 (Vysoký) a glykemickou zátěž 53 na 100 g.
Je instantní rajská polévka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
instantní rajská polévka má vysoký glykemický index (75). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Která forma rajská polévka má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami rajská polévka v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Domácí rajčatová omáčka (2 na 100 g).
Zkontrolujte instantní rajská polévka v aplikaci Logi, s vaší porcí.
