Proteinový krémový sýr
Nízký GI
GL 0.2 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 1 na 100 g
- Velmi nízký obsah tuku
- Průměrný obsah sodíku
Proteinový krémový sýr má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.2.
Aktualizováno 25. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Příbuzné formy
- GI 27 · GL 1 na 100 g italian style
Italská sýrová pomazánka - bez GI značka: aletmettehorseradish
Almette křenový sýrový pomazánka - bez GI značka: dairylea
Dairylea sýrová pomazánka - bez GI značka: hochland
Hochland sýrová pomazánka - Kiri krémový sýrbez GI značka: kiri
- Sýrová pomazánka Puck s česnekem a bylinkamibez GI garlic herb
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Proteinový krémový sýr je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 90 kcal |
| Sacharidy | 3.5 g |
| Cukry (celkem) | 3.5 g |
| Přirozené | 3.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 17 g |
| Tuky | 1.5 g |
| Nasycené | 1 g |
| Nenasycené | 0.5 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Velmi nízký obsah tuku
- Vysoký obsah bílkovin
- Velmi nízká glykemická zátěž
- Průměrný obsah sodíku
- Neobsahuje vlákninu
- Obsahuje malé množství jednoduchých cukrů
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Proteinový krémový sýr?
Proteinový krémový sýr má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.2; na 100 g je glykemická zátěž 1.
Je Proteinový krémový sýr vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Proteinový krémový sýr má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Proteinový krémový sýr ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Proteinový krémový sýr má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Proteinový krémový sýr v aplikaci Logi, s vaší porcí.
