Proteinové těstoviny z fazole adzuki
Nízký GI
GL 19 na 100 g
- Vysoký obsah bílkovin
- Poměrně vysoký glykemický index
Proteinové těstoviny z fazole adzuki má glykemický index 35 (Nízký).
Aktualizováno 21. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Proteinové těstoviny z fazole adzuki je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 340 kcal |
| Sacharidy | 55 g |
| Cukry (celkem) | 3 g |
| Přirozené | 3 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 13 g |
| Rozpustná | 3.9 g |
| Nerozpustná | 9.1 g |
| Bílkoviny | 22 g |
| Tuky | 2.5 g |
| Nasycené | 0.4 g |
| Nenasycené | 2.1 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah bílkovin
- Vysoký obsah vlákniny
- Nízká úroveň zpracování
- Poměrně vysoký glykemický index
- Relativně vysoký obsah sacharidů
- Malé množství nenasycených tuků
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Proteinové těstoviny z fazole adzuki?
Proteinové těstoviny z fazole adzuki má glykemický index 35 (Nízký) a glykemickou zátěž 19 na 100 g.
Je Proteinové těstoviny z fazole adzuki vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Proteinové těstoviny z fazole adzuki má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Proteinové těstoviny z fazole adzuki ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Proteinové těstoviny z fazole adzuki má glykemickou zátěž 19 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Proteinové těstoviny z fazole adzuki v aplikaci Logi, s vaší porcí.
