Proteinová tyčinka s kokosem

GI 35 · NízkýGL 11 / 100 g4/10

Nízký GI

35 GI

GL 11 na 100 g

Logi skóre 4/10
  • Vysoký obsah bílkovin
  • Vysoce průmyslově zpracované

Proteinová tyčinka s kokosem má glykemický index 35, nižší než běžný Vysokoproteinová Tyčinka (45).

Aktualizováno 18. 6. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Formy Vysokoproteinová Tyčinka

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Proteinová tyčinka s kokosem je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

370
Kalorie
32 g
Sacharidy
28 g
Bílkoviny
14 g
Tuky
na 100g
Kalorie370 kcal
Sacharidy32 g
Cukry (celkem)6 g
Přirozené1 g
Přidané5 g
Vláknina7 g
Rozpustná2.1 g
Nerozpustná4.9 g
Bílkoviny28 g
Tuky14 g
Nasycené9 g
Nenasycené5 g
Sodík200 mg

Stupeň zpracování

90%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • Vysoký obsah bílkovin
  • Obsahuje vlákninu
  • Vysoce průmyslově zpracované
  • Obsahuje přidané cukry
  • Vysoký obsah nasycených tuků

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Proteinová tyčinka s kokosem?

Proteinová tyčinka s kokosem má glykemický index 35 (Nízký) a glykemickou zátěž 11 na 100 g.

Je Proteinová tyčinka s kokosem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Proteinová tyčinka s kokosem má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma Vysokoproteinová Tyčinka má nejnižší glykemickou zátěž?

Mezi formami Vysokoproteinová Tyčinka v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Keto proteinová tyčinka (3.6 na 100 g).

Zkontrolujte Proteinová tyčinka s kokosem v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.