Prášek z rakytníku řešetlákového
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Prášek z rakytníku řešetlákového má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 19 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními fruits se Prášek z rakytníku řešetlákového řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Prášek z rakytníku řešetlákového je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Bohatý na antioxidanty a vitamín C
- ✓ Nízký glykemický index
- ✗ Střední obsah přírodních cukrů
- ✗ Částečná ztráta živin v důsledku procesu sušení
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 320 kcal |
| Sacharidy | 55g |
| Cukry (celkem) | 18g |
| Přirozené | 18.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 22g |
| Rozpustná | 6.6g |
| Nerozpustná | 15.4g |
| Bílkoviny | 7g |
| Tuky | 10g |
| Nasycené | 1.2g |
| Nenasycené | 8.8g |
| Sodík | 5mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Prášek z rakytníku řešetlákového?
Prášek z rakytníku řešetlákového má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 19 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Prášek z rakytníku řešetlákového vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Prášek z rakytníku řešetlákového má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Prášek z rakytníku řešetlákového ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Prášek z rakytníku řešetlákového má glykemickou zátěž 19 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →