Plátky libového krůtího masa s roládou se zeleninou, pečené (bez tortilly)
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Plátky libového krůtího masa s roládou se zeleninou, pečené (bez tortilly) má glykemický index 20, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními meat se Plátky libového krůtího masa s roládou se zeleninou, pečené (bez tortilly) řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Plátky libového krůtího masa s roládou se zeleninou, pečené (bez tortilly) je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bílkovin
- ✓ Nízká glykemická zátěž
- ✓ Obsahuje zeleninu (vlákna, mikronutrienty)
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Nízký obsah tuku (může chybět pocit sytosti u některých)
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 95 kcal |
| Sacharidy | 3g |
| Cukry (celkem) | 1.2g |
| Přirozené | 1.2g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 1.2g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 17g |
| Tuky | 1.5g |
| Nasycené | 0.4g |
| Nenasycené | 1.1g |
| Sodík | 420mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Plátky libového krůtího masa s roládou se zeleninou, pečené (bez tortilly)?
Plátky libového krůtího masa s roládou se zeleninou, pečené (bez tortilly) má glykemický index 20, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Plátky libového krůtího masa s roládou se zeleninou, pečené (bez tortilly) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Plátky libového krůtího masa s roládou se zeleninou, pečené (bez tortilly) má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Plátky libového krůtího masa s roládou se zeleninou, pečené (bez tortilly) ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Plátky libového krůtího masa s roládou se zeleninou, pečené (bez tortilly) má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →